処方薬との飲むのはNG!サプリの飲み合わせについて

サプリ

副作用に気を付ける

健康志向の高まりや、美容・ダイエットの観点から、サプリメントを服用する人が増えています。
毎日3食規則正しく栄養バランスの整った食事をすることはなかなか難しいものです。
そこで、栄養補助食品という位置付けがされているサプリメントを摂取することで、少しでも食生活を整えようと様々なサプリメントを摂取する人が増えています。

サプリメントを摂取しようと考えてドラッグストアや健康食品の店に行くと、その品数の多さに驚かされるものです。
たくさんある商品の中から自分に合ったものを選ぼうとした際に、同じ栄養素のサプリメントでもメーカーによって金額や摂取量の違いがあるためにどれを選べばよいかわからなくなることも多くあります。
サプリメントは栄養補助食品であるために、食べ物と同等の扱いを受けており薬のように細かな成分や効果効能というものが詳細に記載されていないものも多くあります。

サプリメントの効果や効能を知らずに服用していると、求めている効果が出ないだけでなく副作用が起こることもあります。
これは、サプリメント単体でのことだけでなく、薬と併用した時に特に起こる可能性があります。

医薬品というのは、効果や効能だけでなくきちんとそれを服用することで起きる可能性がある副作用についてまで実験で解明されており、薬の中に注意書きがされています。
また、副作用が出ないようにするためにきちんと用法や用量、飲む際の症状といったものも細かく決められておりそれらはすべて科学的な見地から安全性の高い処方の仕方として認められたものです。

それに対して、サプリメントは効果や効能、副作用といったものを科学的に立証する実験が行われていたり行われていなかったりします。
このような曖昧な言い方がされるのは、すべては販売元の判断で行われているためであり検査については義務付けられてはいないためです。
そこで、サプリメント自体には表記がされていなかったとしても体に悪影響があったり飲み合わせに注意が必要であったりすることがあるのです。

サプリメントと薬を併用する際の注意点

処方薬とサプリメントを合わせて服用すると、薬の成分の吸収を妨げたり栄養成分の偏りが起きてしまったりすることがあります。
ダイエット効果の有るサプリメントというように中身が具体的に表記されていないものの場合には、成分がきちんとわからないために処方薬との併用で副作用が出るような成分を無意識のうちに摂取してしまっていることもあります。

また、薬を服用するということは、体が健康で正常な状態ではないということです。
普段ならなんともない飲み合わせであったとしても、場合によっては体調を崩したり気分が悪くなったりということが起きてしまうこともあります。

そこで、服用しているサプリメントがあるようなら通院の際に医師に見せて処方薬と一緒に服用することが可能であるか確認しておくことが重要です。
中には、処方薬を浮くようしている期間の摂取は控えた方が良いということもあります。
その際には、医師の指示に従ってその期間の服用は止めておく方が体にとって良いと言えます。

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